Recept - solata s citrusi

Slastna, zdrava in hitro pripravljena solata iz citrusov.
Počasi se zima približuje koncu in vsi že komaj čakaj tople, sončne dneve. S tem pa prihaja tudi priložnost za bolj zdravo in uravnoteženo prehrano, med katere spadajo tudi sadeži in zelenjava. Danes smo za vas poiskali čisto preprost recept za solato s citrusi. Številni recepti vsebujejo citruse, ali ste jih že dodali v solate?
Sestavine:
- pet do šest citrusov po vaši izbiri
- pest olupljene rdeče čebule
- 1/3 skodelice mandljev
- pest svežih zelišč, kot sta bazilika ali meta
- preliv iz olivnega olja
- sol in poper
Priprava:
Z manjšim nožkom olupite vsak sadež, ga narežite na manjše koščke in vse položite na krožnik. Po vrhu posujte mandlje, olupljeno rdečo čebulo in sveža zelišča. Polijte z olivnim oljem in začinite s soljo in poprom. Uživajte v slastni in zdravi hrani!
Mogoče te zanima tudi?
preberi povezane vsebine