Po svetu se odpirajo butične slaščičarne, pred katerimi se vijejo dolge vrste navdušenih ... Več
Recept: Ledeni smuti z okusom malin in kokosa
Pravo ledeno doživetje bomo si bomo pričarali z osvežilnim sadnim smutijem z okusom malin in kokosa, kateremu bomo na koncu za piko na i dodali še kepico najljubšega sladoleda. Poletje je tukaj!
Smutiji so idealna izbira za lažje prestajanje poletne vročine. Njihova priprava pa hitra in preprosta. Tokrat se bomo osvežili z ledenim smutijem z okusom malin in kokosa.
Sestavine:
- 1 skodelica zmrznjenih malin
- 1 banana
- 1 skodelica lešnikovega ali mandljevega mleka
- 2 žlički naribanega kokosa
- 1 žlička kokosovega olja
PREBERITE ŠE: Recept - ledeni čaj z ingverjem in limeto
Priprava: V blenderju vse sestavine zmešamo, dokler zmes ne postane popolnoma gladka. Na koncu lahko okrasimo s svežimi gozdnimi sadeži ali pa dodamo kepico smetanovega, jogurtovega ali vanilijevega sladoleda.
Foto: Depositphotos
