Gourmet

Recept: Ledeni smuti z okusom malin in kokosa

Anja Mrevlje 12.06.2017
Ledeni smuti z okusom malin in kokosa

Pravo ledeno doživetje bomo si bomo pričarali z osvežilnim sadnim smutijem z okusom malin in kokosa, kateremu bomo na koncu za piko na i dodali še kepico najljubšega sladoleda. Poletje je tukaj!

Smutiji so idealna izbira za lažje prestajanje poletne vročine. Njihova priprava pa hitra in preprosta. Tokrat se bomo osvežili z ledenim smutijem z okusom malin in kokosa. 

Sestavine:

  • 1 skodelica zmrznjenih malin
  • 1 banana
  • 1 skodelica lešnikovega ali mandljevega mleka
  • 2 žlički naribanega kokosa
  • 1 žlička kokosovega olja

PREBERITE ŠE: Recept - ledeni čaj z ingverjem in limeto

Priprava: V blenderju vse sestavine zmešamo, dokler zmes ne postane popolnoma gladka. Na koncu lahko okrasimo s svežimi gozdnimi sadeži ali pa dodamo kepico smetanovega, jogurtovega ali vanilijevega sladoleda.

Foto: Depositphotos

Deli:

Sorodne vsebine

preberi sorodne članke

Izbor urednika

Spletni urednik, Pika Zrim, priporoča