Preproste novoletne zaobljube, ki jim moramo slediti

Te ni potrebno, da so zelo specifične ali velike, pametno je, da naše življenje naredijo srečnejše in polnejše. Seznam zaobljub, ki se nam zdijo pomembne in bi jih morali vsako leto izpolnjevati vsi, pa čaka spodaj.

1. Postavimo si proračun in se ga držimo.

2. Zapišimo vse česar se izogibamo in moramo narediti ter se končno lotimo, da bomo potem lažje zadihali.

3. Odpustimo si in se oddaljimo od preteklih napak.

4. Bolj pogosto pokličimo ljudi, ki nam veliko pomenijo.

5. Začnimo delati preproste vaje, za katere ne potrebujemo veliko opreme.

6. Nehajmo se primerjati z drugimi.

7. Vsak teden preizkusimo vsaj en nov recept.

8. Bolje poskrbimo zase tako psihično kot fizično.

9. Preberimo eno knjigo na teden.

10. Začnimo z bolj zdravim načinom življenja.

11. Vsak dan podelimo vsaj pet različnih komplimentov.

12. Vzemimo si odmor od tehnoloških naprav.

13. Ne pozabimo se zahvaliti.

14. Pijmo več vode.

15. Nehajmo se obremenjevati, kaj bodo ljudje mislili in začnimo delati stvari zase.

16. Manj odlašajmo z delom.

17. Naučimo se uživati v svoji družbi.

18. Zmanjšajmo pesimistične misli.

19. Več se družimo s prijatelji.

20. Nehajmo preklinjati.

21. Dvakrat na dan si obvezno umijmo zobe.

22. Pomijmo posodo preden gremo spat.

23. Prenehajmo z nezdravo navado.

24. Prakticirajmo globoke, kontrolirane vdihe.

25. Recimo ne stvarem, ki jih ne želimo početi.

26. Zaključimo z vsemi začetimi projekti.

27. Pridružimo se prostovoljnemu programu.

28. Več potujmo.

29. Najdimo si hobi, ki nam je všeč.

30. Vsak dan zapišimo tri dobre stvari, ki so se zgodile v dnevu, da bomo sami sebe opomnili, da je svet še vedno dober.